Le migliori bevande rinfrescanti ed energizzanti da tenere sempre sulla scrivania. - Balancershop

Le migliori bevande rinfrescanti ed energizzanti da tenere sempre sulla scrivania.

Sicuramente molti di voi sanno che durante lunghe sessioni di lavoro o di studio il corpo necessita di essere continuamente idratato a dovere per lavorare al meglio, e molte volte anche una spinta energizzante è ben accetta perché ci consente di mantenere alta la concentrazione combattendo la stanchezza.

Ovviamente i leader indiscussi per quanto riguarda la questione idratazione e energia solitamente sono sempre acqua e caffè, ma questa volta ci piaceva parlare e farvi conoscere qualche drink alternativo e un po' più sfizioso che di sicuro saprà stupirvi in positivo, soprattutto nei periodi estivi.

Tè verde freddo con menta fresca - Balancershop

Tè verde freddo con menta fresca

Un tè verde freddo e rinfrescante, ravvivato da menta fresca e preparato a freddo.

Preparazione

1

Prepara l'infusione a freddo mettendo il ​​tè verde sfuso, la menta fresca e l'acqua fredda in una brocca o in un contenitore di vetro.

2

Coprire la caraffa e mettere in frigorifero per almeno ore.

3

Filtrare i residui e versare il tè in una tazza con ghiaccio.

4

Se lo desideri addolcisci con lo sciroppo di zucchero semplice (metà acqua e metà zucchero).

Caffè freddo delicato on the rocks by nespresso - Balancershop

Caffè freddo delicato on the rocks by Nespresso.

Immergiti nell’estate con questa ricetta frizzante, floreale e agrumata.

PREPARAZIONE

1

In uno Shaker versare 40 ml di caffè su un cubetto di
ghiaccio e 15 ml di sciroppo di vaniglia Monin.

2

Chiudere il coperchio e shakerare vigorosamente.

3

Aggiungere 4 cubetti di ghiaccio (30 g ciascuno) e una fetta di limone nel bicchiere.

4

Versa 10 ml di succo di limone fresco.

5

Versare 100 ml di acqua e mescolare delicatamente.

6

Servire il caffè freddo shakerato.

Matcha ghiacciato - Balancershop

Matcha ghiacciato

Facile da preparare e molto rinfrescante, questa versione ghiacciata del tradizionale tè verde matcha è realizzata utilizzando la tecnica dell'infuso freddo ed è perfetta per i puristi del matcha. 

PREPARAZIONE

1

Versare 3/4 di una tazza di acqua fredda.

Se disponi di l'acqua filtrata è sicuramente meglio per far risaltare al massimo il sapore del matcha.

2

In uno shaker, aggiungere l'acqua fredda seguita da un cucchiaino di matcha.

3

Agitare energicamente per circa 10-20 secondi.

4

Nel bicchiere di acqua ghiacciata, versate il tè matcha freddo.

5

Mescolatelo leggermente per assicurarsi che il matcha sia ben incorporato nell'acqua fredda ed'è pronto da servire!

Quench al limone e lime al cocco - Balancershop

QUENCH AL LIMONE E LIME AL COCCO

L'acqua di cocco è il massimo delle bevande reidratanti, alcuni addirittura lo chiamano il Gatorade della natura.

È ricco di vitamine e minerali, povero di zuccheri ed inoltre funziona alla grande come dissetante nelle calde giornate estive.

PREPARAZIONE

1

Aggiungere 2 cucchiai di succo di limone e 2 cucchiai di succo lime in un mixer.

2

Aggiungere 1/2 tazze di acqua di cocco, 1/2 tazze d'acqua, un cucchiaio di miele, un pizzico di  zenzero gratuggiato e sale marino qb.

3

Miscela il tutto.

4

Il drink è pronto da servire.

5

Lo puoi conservare in frigorifero per un massimo di due settimane.

Arnold Palmer

Il cocktail Arnold Palmer è un classico analcolico estivo, fatto molto semplicemente miscelando tè freddo, limone e sciroppo di zucchero.

La leggenda vuole che sia il cocktail, anzi la bevanda preferita del mitico golfista Arnold Palmer, idolo americano degli anni 80'.

PREPARAZIONE

1

Preparate uno shaker e un bicchiere pieni di ghiaccio.

2

Mettete nello shaker 6 cl di succo di limone fresco, 9 cl di tè , 3 cl sciroppo di zucchero.

3

Agitate il tutto e versate nel bicchiere.

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CONCLUSIONE

Speriamo che queste bevande oltre che a ristorati e idratarti in maniera originale mentre sei alla scrivania possano averti fatto scoprire qualcosa di nuovo e che non pensavi ti potesse piacere.

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